Prozessorientierte Krisenbegleitung bei        ZukunftKreativ

Herausfordernde und Existenz bedrohende Lebensumstände können uns mitunter an den Rand unserer Belastbarkeit bringen.

Besonders dann, wenn wir das Gefühl haben, keine Kontrolle über die Situation zu haben, diese über einen langen Zeitraum fortbesteht und wir keine Gewissheit darüber haben, wann wieder Ruhe und Entspannung einkehrt. Empfindungen von Angst, Ohnmacht und Hilflosigkeit sind dann keine Seltenheit. Wir fühlen uns oft auch unserer körperlichen Kraft beraubt, sind innerlich angespannt und gereizt. 

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie möchte ich Sie mit meinem psychotherapeutischen Angebot der prozessorientierten Krisenbegleitung dabei unterstützen,  sich darüber bewusst zu werden, was Sie in der Krise bewegt und welche verständlichen, aber vielleicht kräftezehrenden Muster Sie darauf als Reaktion entwickelt haben. 

In einem zweiten Schritt geht es dann darum, herauszufinden, welche Ressourcen Sie in sich und für sich aktivieren können, um so Ihre aktuellen (Lebens-)Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und innerer Balance  bewältigen zu können. Nähere Informationen finden Sie hier auf der Website unter: NEU – Hilfe, ich krieg` die (Corona-)Krise!!